Miten lukema lasketaan?

Promilleni-sovellus käyttää Widmarkin kaavaa ja Watsonin arviota kehon vesimäärästä.

1. Alkoholi. Grammat = tilavuus (ml) × vahvuus × 0,789.
2. Kehon vesi. Watsonin kaava litroina profiilisi tiedoista:Miehet: 2,447 − 0,09516 × ikä + 0,1074 × pituus (cm) + 0,3362 × paino (kg)
   Naiset: −2,097 + 0,1069 × pituus (cm) + 0,2466 × paino (kg)
3. Nousu juomaa kohden. 0,8 × grammat ÷ kehon vesi, promilleina.
4. Imeytyminen. Juoma imeytyy tasaisesti enintään 40 minuutissa kirjausajasta, tai 20 minuuttia aiemmasta, kun Kirjaan juoman -asetus on Lopuksi.
5. Palaminen. Lukema laskee tasaisesti Aineenvaihdunta-asetuksen mukaan: miehillä 0,10, 0,15 tai 0,20 ‰ tunnissa, naisilla 0,12, 0,17 tai 0,22. Se ei laske alle nollan.
6. Selvänä. Hetki, jolloin lukema on nolla, pyöristettynä ylöspäin seuraavaan viiteen minuuttiin.

Esimerkki: 0,33 litran 4,7 % olut nostaa 80-kiloisen, 180-senttisen 30-vuotiaan miehen lukemaa 0,21 ‰ ennen palamista.

Kuinka tarkka lukema on?

Yllä olevat kaavat antavat keskimääräisen arvion. Kehosi vesimäärä ja alkoholin palamisnopeus poikkeavat siitä, joten selvänä-aika heittää tyypillisesti noin viidenneksen. Myös ruoka ja lääkkeet muuttavat todellista pitoisuutta. Promilleni ei ole lääkinnällinen laite. Älä koskaan käytä lukemaa ajokunnon arviointiin.

Kannustaako Promilleni-sovellus juomaan?

Ei. Promilleni-sovellus auttaa pitämään kirjaa juomisesta, ei juomaan enemmän. Juo kohtuudella, äläkä koskaan aja juotuasi. Jos olet huolissasi omasta tai läheisesi juomisesta, Päihdelinkistä saat maksuttomia ja nimettömiä testejä, tietoa ja apua.

Mitkä laitteet ovat tuettuja?

Apple Watch, jossa on watchOS 26 tai uudempi. Apple listaa watchOS 26:ta tukevat kellot Apple Watch -mallit-sivullaan. Promilleni toimii pelkällä kellolla eikä tarvitse iPhone-sovellusta.

Miksi Promilleni pyytää pääsyä terveystietoihin?

Sovellus lukee sukupuolesi, syntymäaikasi, pituutesi ja painosi arvioidakseen, miten elimistösi käsittelee alkoholia. Voit syöttää ne myös sovelluksessa. Juomien tallentaminen Terveys-appiin on valinnaista ja pois päältä, kunnes otat asetuksen Kirjaa Terveyteen käyttöön.

Miten muutan terveystietojen lupia?

Avaa Terveys-appi iPhonessa, valitse yläkulmasta profiilipainike, sen jälkeen Tietosuoja-osiosta Apit ja valitse Promilleni.

Miten poistan tietoni?

Poista juoma pyyhkäisemällä sitä viimeisimpien juomien listassa. Sovelluksen poistaminen poistaa kaiken sen tallentaman. Terveys-appiin tallennetut juomat poistetaan Terveys-apissa.

Tarvitsetko apua?

Lähetä sähköpostia osoitteeseen support@promilleni.app.